Pielęgnacja ciała z notino

Jakiej części ciała poświęcasz najwięcej czasu? Obstawiam, że jest to twarz, wykonujesz pielęgnację w kilku, a nawet kilkunastu krokach, po to by wyglądała młodo, świeżo i zdrowo przez długi czas. Niestety często zapominamy o tym, że pozostałe części naszego ciała również potrzebują prawidłowej pielęgnacji i budzimy się wtedy, gdy zaczyna być już za późno.

Pielęgnacja ciała

Pielęgnacja ciała nie jest skomplikowana, ale życie w biegu sprawia, że często ją pomijamy, a nie warto tego robić! Tak naprawdę wystarczy dwie – trzy proste czynności, które zapewnią Ci zachowanie zdrowej i pięknej skóry. Dobierz odpowiednie kosmetyki i ciesz się zadbanym ciałem przez długi czas!

Krok 1. Peeling – szczotkowanie ciała na sucho

Dwa, trzy razy w tygodniu wykonaj peeling całego ciała dokładnie masując skórę preparatem złuszczającym. Taki zabieg złuszcza martwy naskórek, poprawiając wygląd skóry. Jest to też pierwszy krok przygotowujący skórę do dalszych kroków pielęgnacji.

Do peelingu ciała świetnie sprawdzą się:

Dove Exfoliating Body Scrub Pomegranate Seeds & Shea Butter 

Organique Slimming Therapy 

Szczotkowanie na sucho to zabieg, który pokochasz – gwarantuję Ci to. Początkowo nie jest to nic przyjemnego, ale z czasem, Twoja skóra przyzwyczai się do szczotki, a Ty będziesz sobie wdzięczna, że nie poddałaś się i dzień w dzień sięgałaś po szczotkę. Technika szczotkowania ciała na sucho pobudza krążenie krwi i limfy, redukuje cellulit i obrzęki oraz złuszcza martwy naskórek. Ważna jest tutaj jednak regularność!

Do szczotkowania na sucho wybierz szczotkę z naturalnym włosiem tak jak w przypadku Crystallove Bamboo Agave Body Brush.

Krok 2. Oczyszczanie - żel pod prysznic, płyn do kąpieli.

Kolejnym krokiem jest oczyszczenie skóry przy pomocy żelu pod prysznic czy płynu do kąpieli. W tym celu warto wybrać kosmetyki, które nie naruszają naturalnej bariery hydro-lipidowej. Tutaj warto wypróbować:

Żele pod prysznic marki CareVe czy La Rosche Posay. 

 

     

Krok 3. Nawilżenie.

Po prysznicu lub długiej kąpieli należy pamiętać o odpowiednim nawilżeniu skóry, czyli o kroku, który jest pomijany przez większość ludzi. Na oczyszczoną i osuszoną skórę nałóż balsam do ciała głęboko nawilżający, który ją wygładzi, nada blasku i sprawi, że będzie wyglądała promiennie. Wybierz krem, mleczko, masło lub olejek do ciała.

Składniki, które wykazują silne działanie odżywcze to między innymi: witamina E, masło shea, gliceryna, skwalen, pantenol czy aloes. 

Regularna pielęgnacja ciała sprawi, że Twoja skóra zyska blasku, będzie dobrze wygładzona, ujędrniona, odżywiona i nawilżona. Pamiętaj, że Twoje nawyki mają wpływ na to jak wyglądasz.

A Ty dbasz o swoje ciało?

Do następnego!