4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką – SZPULKA
![4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką – SZPULKA Komfort snu, czyli 4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką - dyedblonde](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0TE8YYKOzNbGXrykqxp1GF4i7cPmmk27Knn3etxpAfJQxn7u24CSn4zbZ1UL2oey3MZp-81YA_M9VtfMki0CzHbXzXNBcLrsy1xDrJLLrr2SrvElc_21xy5WbIRKsXQrw9LsRGHEIHYlt8GAkcrMyJk7jkv8wZvMLJ8DHopj67kxTE6aziiL9I_YK/s16000/przescieradlo-z-gumka-szpulka-dyedblonde%20(8).jpg)
Sen ma niezwykle ważny wpływ na nasz organizm, jego brak może powodować bardzo wiele negatywnych skutków, z którymi później ciężko jest się nam uporać. Dobry sen to: lepszy humor, większa wydajność i tym samym lepsza efektywność w pracy, ładniejszy wygląd naszej cery, opóźnienie starzenia się itp. Tych czynników jest sporo i mogłabym je tutaj wymieniać i wymieniać. Wspomnę jeszcze tylko, że brak snu może powodować ból głowy, zaburzenie koncentracji, depresję, obniżenie odporności i oczywiście zmęczenie, czego chyba nikt nie lubi.
Co więc zrobić, żeby się wysypiać?
Zadbaj o kilka prostych rzeczy: zaciemnienie sypialni, odpowiednia temperatura w pomieszczeniu, stałe godziny snu, unikanie korzystania z urządzeń elektronicznych na około 2 godziny przed snem i co ważne - zadbaj o swój komfort i przy tym ostatnim zatrzymam się na dłużej.
Komfort snu, czyli 4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką
Jednym z ważnych czynników, tego czy się wysypiamy, czy nie jest po prostu nasz komfort. Wiadomo, jeśli łóżko jest niewygodne, materac, na którym śpimy wbija nam się w plecy lub jest niesamowicie twardy, poduszka jest nieodpowiednia, a dodatkowo prześcieradło wywija się na wszystkie strony - nie ma mowy o komforcie snu. To raczej męczarnia - wstajesz rano w gorszym stanie, niż się kładłeś, a przy tym z bólem pleców. Nie na tym to polega!
![4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką – SZPULKA Komfort snu, czyli 4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką - dyedblonde](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP7deP6jCmRFU6IQYV7VkA9RBe2I-xh37BrWYFGITkU_NU4a1hrJdkeGLQ7l1Afa3fM2MgZ9Z_Vtxo9vzs_Er0fEIsefsXLNuvbxnTNDWQbqE5_qUZYDo_URr1vzr_fYKAomjmJKMy2zIeUMGvLMLqaXphAHOBb9Wd7BSYz-BgLcnU9nhGCwGJOqpJ/s16000/przescieradlo-z-gumka-szpulka-dyedblonde%20(6).jpg)
Podstawą komfortu snu jest: materac, poduszka, pościel i prześcieradło. Wybierz materac, który dopasuje się do Twojego ciała. Poduszkę, która pozwoli Ci się odprężyć i pościel przyjazną dla skóry (najlepiej jeszcze, żeby nie szeleściła). Co z prześcieradłem? Poniżej przedstawię Ci 4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką.
4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką
Prześcieradło z gumką jest moim wyborem, odkąd sięgam pamięcią. To dla mnie jedno z wygodniejszych rozwiązań, dzięki któremu poprawia się moja jakość snu. Jakie są tego powodowy?
- Stabilność – odpowiednio dobrane rozmiarowo prześcieradło do materacu jest przede wszystkim stabilne. Ułożysz go raz, a nie będzie się zsuwać i zawijać. Nie musisz martwić się o to, że po przebudzeniu prześcieradło znajdziesz na podłodze.
- Brak problemu z zakładaniem – w przypadku zwykłego prześcieradła zastanawiasz się jak go założyć, by jak najdłużej zostało na łóżku. Dzięki gumce prześcieradło nie ucieka, a rozciągając go kolejno róg po rogu, masz nienaganny wygląd łóżka.
- Dopasowanie do łóżka – w przypadku prześcieradeł bez gumki, nie ma szans, by było one odpowiednio dopasowane do łóżka, zawsze z którejś strony będzie zwisać lub będzie za krótkie. W przypadku prześcieradła z gumką problem ten znika, pamiętaj, jednak, by wybrać prawidłowy rozmiar.
- Komfort snu – wszystkie powyższe powody zbierają się do jednego najważniejszego. Prześcieradło z gumką to przede wszystkim komfort snu.
Wybierając prześcieradło zwróć również uwagę na materiał, z którego jest wykonane. Najpopularniejsze są prześcieradła wykonane z bawełny, dżersej (jersey) i frotte.
![4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką – SZPULKA Komfort snu, czyli 4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką - dyedblonde](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXg_oVVxQW3V7kiCiKi7FTKfUv9iLcSA_Q_EKzJLpPxM8WiIW0LIu9KEWk3i3DaPbiIQmxxBsGwPIVF0o6tlkbkXpsgQOIt2OULHsteoL-S-GDkAhJNg3s3rTX5-ctSzK3-YQ6fFa8nGaZYt6pbejl3_XCstUVXsFOx_EJWGpqY9CELElqlsURvSjS/s16000/przescieradlo-z-gumka-szpulka-dyedblonde%20(11).jpg)
![4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką – SZPULKA Komfort snu, czyli 4 powody, dla których wybieram prześcieradło z gumką - dyedblonde](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSKoGUm7hqQ_zf_S9rO4sm0HiQcqhuPsMrcUMpFMZu7ZA5nQ8K5snYAG_6YIQQiBL2b0s46_nlPXIG3qMsFDrMgxFWmK_zue_DAiqz463bQbMWid5jj4xDYgrVixYIsVKXgBjbfedJbJKH4wOfqmF1TRNlXptutGQk43j2YKG9YAKR8RjY8cUr04mg/s16000/przescieradlo-z-gumka-szpulka-dyedblonde%20(9).jpg)
Do następnego!
Komentarze
Prześlij komentarz